包皮长出肉疙瘩可能是包皮炎或龟头炎引起的。包皮炎是包皮发生炎症的疾病，它可以由细菌、真菌或细菌感染引起。龟头炎是龟头发生炎症的疾病，通常是由引起。

在包皮炎或龟头炎发生时，可以出现肉疙瘩。这些疙瘩可能会引起疼痛、瘙痒或不适等症状。在发现任何不寻常的包皮或龟头肿胀、或痛处时，应尽快就医进行诊断和治疗。

避免包皮炎和龟头炎的方法包括定期清洗阴茎和包皮，使用保湿剂来缓解干燥和痒感，避免过度清洗和使用化学品清洁，遵守靠谱性行为，保护自己和伴侣不受的感染。

在发现任何包皮或龟头问题时，千万不要自行处理，应尽快就医寻求医院帮助。及时治疗包皮炎或龟头炎不仅可以缓解症状，并且可以避免疾病的扩散造成更严重的后果。